Mit meinem Angebot unterstütze ich Sie in unterschiedlichsten Lebenslagen und begleite Sie im Prozess der Veränderung und des Wachstums. Kontaktieren Sie mich jederzeit gerne und wir vereinbaren einen ersten Kennenlern-Termin.
Herzlich willkommen auf den Seiten meiner Privatpraxis
Verhaltenstherapie
Unsere Lebensqualität wird zu einem Großteil von unseren Gedanken und Gefühlen bestimmt. Negative oder unerwünschte Gedanken und Handlungen führen dabei langfristig zu psychischen und auch körperlichen Beschwerden sowie zu großer Unzufriedenheit.
Jedoch gibt es die Möglichkeit, diese Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu durchbrechen und sie durch gesündere Alternativen zu ersetzen.
Jedoch gibt es die Möglichkeit, diese Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu durchbrechen und sie durch gesündere Alternativen zu ersetzen.
Business Coaching
In Positionen mit hoher Verantwortlichkeit lastet täglich großer Druck auf Ihren Schultern. Als Führungskraft ist es Ihre Aufgabe, für die Umsetzung der Unternehmensziele zu sorgen und gleichzeitig das Wohl Ihrer Mitarbeiter zu gewährleisten. Dabei vergessen viele Menschen sich selbst. Ihre privaten Ziele und Wünsche wieder in Einklang mit Ihrer Arbeit zu bringen ist Ziel des Business Coachings.
walk&talk
Bei walk&talk handelt es sich um die Kombination von Austausch und Bewegung. Gemeinsam sollen Themen fokussiert, Herausforderungen gemeistert und neue Ideen entwickelt werden. Unterstützt wird das Programm durch Bewegung in der Natur und an der frischen Luft. Für mehr Energie und Wachstum und Entspannung.